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職場が変わってから最寄駅からも近く職種もほとんど座ったきりなので運動不足も甚だしい感じだったのでとりあえず9階にある職場から帰りは階段を使うことにした。もちろんいずれは昇りも階段を使うつもりでいた。そんな感じで月曜日から下り始めたがふくらはぎがぱんぱんで普通に歩くのも困難なくらい痛い。しかも3日遅れて来るとは。のぼり始めるのはいつの日か。
○ 今日の一言：「タマで弾き語り」オリコン19位だって！！
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